Внучка, кот и высокое искусство

Ваня сегодня мастерил какую-то шнягу и мне доверил за внучкой присмотреть, внучка устраивала пикник для своих кукол на лужайке перед домом. Ну а я ж без камеры никуда:)

Пикник для кукол

Иногда девочка кажется такой взрослой...

Вгрустнулось

Ну а тут она уже вовсю позирует. Кокетка:)

Очень неплохо маленькие девочки смотрятся на зеленой травке, правда?

Ну и разумеется Мякиш пришел и нагло влез прямо в кадр.

Кто тут главная звезда экрана????

И, наконец, про высокое искусство. Надя с Лехой заехали в гости. Надя у нас увлекается росписью по керамике, вот этот чайник она только что закончила и привезла нам показать:

Надя и ее шедевр. Я так не умею.

Весь альбом тут: https://goo.gl/photos/DwF66bg8LbvQ22MB6

Соколиная жизнь и праздник начала лета

Сначала про сокола. Похоже, мерлин облюбовал именно нашу акацию и обживается на ней. Сегодня сидим с Олей на фронт ярде, традиционно попиваем винцо, и вдруг сверху посыпались пух, перья, оторванное пичужье крыло... А это оказывается наш красавец прилетел ужинать, видите вон от пичуги лапка торчит?

Сегодня свету было побольше. поэтому и кадр получше. Каков красавец в лучах заката, а?

         Ну а теперь про приятное - лето таки пришло к нам. В четвертый уикенд мая в Канаде празднуют Victoria Day, это вроде как день рождения королевы Виктории. Но в нашем сознании это день начала лета, когда в Онтарио окончательно приходит теплая погода.Мы сегодня с Олей "гоняли калориев" по берегу Онтарио, от нас 20 минут на машине до берега.

Вот так выглядит берег Онтарио и праздная публика на нем

Вот такие тюльпанищи мы нашли на берегу

Над озером летают разные птички, солнышку радуются

 "Скромные" домики стоят на берегу

Каждый прохожий. увидев у нас камеру, предлагает нас сфоткать. Одному деду мы доверились. Видите тень справа? Это он старается, горизонт вон завалил и заодно ноги нам обрезал :)

Если присмотреться, за Олиной спиной виден ржавый пароход, а за ним - даунтаун Торонто

Ну и день завершается традиционно: попойкой вечерними посиделками перед домом

Чудо на ветке

Если не шуметь и внимательно смотреть по сторонам, то можно увидеть чудеса.

Вот это чудо прилетело сегодня вечером на акацию на нашем фронт-ярде, а мы с Олей как раз сидели расслаблялись после прогулки, попивали грузинское сладкое винцо, и Оля сумела без лишнего шума притаранить мне из дома мою "шпионскую" камеру с 30-кратным зумом. Кобчики (согласно определителю хищных птиц) водятся только в Евразии. Но кто же это, кроме как кобчик? Некому больше быть.

Позднейшая вставка: Связался с профессиональным зоологом (http://vdinets.livejournal.com/), тот меня просветил, что это никакой не кобчик, а сокол-дербник, по английски Merlin, научное название Falco columbarius. Этот как раз живет и в Европе, и в Северноой Америке, в том числе в Онтарио. Вполне себе ловчий сокол, приручается и используется в соколиной охоте. Кому интересно подробнее - https://ru.wikipedia.org/wiki/Дербник

А это чудо к нам прилетело на фронт ярд сегодня вечером

До чего же хорошо!

Поскольку весна, и поскольку мы продолжаем с Олей по вечерам бродить по району, появляются новые фотки. Я их, конечно, помещаю в тот же самый альбом, но вы ж туда по доброй воле второй раз не зайдете:) Но не надейтесь избежать просмотра, смотрите прямо тут.

Ну, за весну?

Расцвела сирень

И яблони

Яблони просто буйствуют

... пройду по Абрикосовой, сверну на Виноградную...

Дюймовочка сбежала...

Мякиш у нас эстет

Вечерний дождик

Но когда дождик, особенно приятно выпить отличного грузинского вина

А еще я распрощался с 16-м килограммом. Подумать только, сбросил целый пуд! 22 мая будет 5 месяцев, как я начал худеть.

Победа близка!

Джинсы - декабрьские, пузо - майское. Итого минус 15 кг за 4 месяца.

Недавно среди множества книг, что я читаю, попалась мне на глаза такая идея: к телу надо относиться, как к ребенку. Его надо любить, холить, лелеять, внимательно слушать, но не баловать! Иначе оно, как избалованный ребенок, сядет вам на шею и будет плохо и ему, и вам. Лучше, конечно, такой идеей проникнуться с самых молодых лет и хранить свое тело чистым, здоровым и работоспособным. Однако, что же делать, если разум с молодости тоже дитё-дитём, а родители не научили?

Последние лет десять я всячески пытаюсь от веса избавиться. Менял подходы, читал про всякие диеты, про психологию, то сбрасывал, то обратно набирал, ну и под конец уже стало вырисовываться несколько идей. Я их изложу чуть ниже. После самой главной идеи, без которой не работает ничего. Эта идея называется мотивация.

Прошлым летом мое здоровье заболело конкретно. Подозрение было на грыжу, но врачи ее никак не могли найти. Полгода я таскался от одного специалиста к другому. Наконец хирург заявил мне так: «Мужик, ты ненормально толстый. Я не могу у тебя ничего нащупать в твоем жиру. А если я даже и найду твою грыжу, то оперировать я тебя все равно не буду, твое сало один хрен продавит все заплаты. Иди отсюда и начинай худеть right now!”

И тут меня, наконец, проняло. Я понял, что если и в этот раз не смогу со своим салом справиться, то остаток жизни просижу в инвалидной коляске, и плакали мои путешествия, фотографии и чувство счастья и полноты жизни. Я припомнил все свои идеи, стиснул зубы и за первый месяц сбросил аж 6 кг. Что интересно, болеть мой организм тут же перестал. Я не буду тут излагать свою историю болезни, скажу только, что причина оказалась совсем не грыжа, а почечный камень, который мое сало уже стало буквально выдавливать из почки.

После первого оглушительного успеха я не стал ничего менять, и вот сейчас уже прошло 4 с половиной месяца, и я недавно отпраздновал 15-й потерянный килограмм. Никакого желания прекращать этот процесс у меня еще не возникло, и, что-то мне подсказывает, не возникнет, поскольку ни малейшего неудобства я не чувствую. Кстати, 15-й килограмм я праздновал в грузинском ресторане вкусной едой и красным вином.

Ну а теперь перехожу к непосредственному изложению метода. Хочу еще заметить, если он хорошо работает для меня, совсем не факт, что он сработает для кого-нибудь другого. Я вообще считаю, что психология тут самое главное, а сколько людей – столько и психологий.

Итак, про метод бывшего толстяка Панкова читайте здесь (ссылка ведет на мой заброшенный, но уже реанимированный блог "Верните мне талию!"

Весна, весна

Левъ по имени Мышъ

Цветы цветут, коты поют, Hudson Bay тает, и мы потихоньку оживаем. Длинными солнечными вечерами бродим с Олей бодрым шагом по округе - "гоняем калориев" минимум 40 минут каждый вечер, заодно фоткаемся. Под картинкой со "львом по имени Мышъ" ссылка на очень милый весенний альбомчик из 18 фоток с комментариями. Там даже есть моя фотка - не поверите - без пуза! Теперь я уже могу похвастаться без ложной скромности, что за последние 4 месяца согнал с себя 15 килограммов лишнего веса, и не собираюсь на этом останавливаться. Технологию я потом разрисую в блоге "Верните мне талию", за который я уже года три не брался.
В общем, медленно, тяжело, но весна в Онтарио свое место отвоевывает, а мы с мамиком тихо радуемся, что пережили еще одну зиму.